Du spürst: So kann es nicht weitergehen.
Aber jedes Mal, wenn du etwas ändern willst, bremst dich etwas aus. Zweifel. Müdigkeit. Das Wie.
Dann lass uns gemeinsam herausfinden, wo dein Weg langgeht. Dieses 1:1-Coaching ist ein intensives Veränderungspaket für Frauen, die nicht nur Klarheit suchen – sondern bereit sind, wirklich etwas zu verändern.
Für wen ist das Coaching gedacht?
Dieses Paket ist für dich, wenn du
- innerlich erschöpft bist vom Denken, Funktionieren und Zweifeln
- dich nach Klarheit sehnst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst
- merkst, dass sich etwas ändern muss – aber keine Ahnung hast, wie
- das Gefühl hast, dich selbst unterwegs irgendwo verloren zu haben
- raus willst aus dem Kopfkino und rein in ein Leben, das zu dir passt
- du immer wieder daran scheiterst, deine Vorhaben wirklich umzusetzen – und dir endlich eine unterstützende Begleitung wünschst, die dich ins Tun bringt
Warum Veränderung hier leicht sein darf
Vielleicht kennst du schon meinen KlarKurs. Ein guter Start, wenn du Orientierung suchst.
Aber dieses Coaching geht tiefer – ohne schwer zu werden. Es ist für dich, wenn du dir Veränderung wünschst, die sich stimmig anfühlt: ehrlich, sanft, alltagstauglich.
Hier bekommst du keine starre Methode, sondern:
- einen klaren Rahmen, der dir Halt gibt
- ein persönliches Gegenüber, das mit dir durch innere Knoten geht
- präzise Tools, angepasst an dich und deine Situation
- Struktur, Tiefgang und Raum für dich
Was dich erwartet
3 Monate, die wirklich etwas verändern – weil du dich veränderst.
Was du bekommst | Was das für dich bedeutet |
6 intensive Coachingsessions à 90 Minuten | Tiefe, in der echte Veränderung passieren kann |
WhatsApp-Support zwischen den Terminen | Du fühlst dich nie allein, auch wenn’s hakt |
Ein Workbook mit Klarheitsfragen & Übungen | Deine Gedanken werden greifbar und sortiert |
Fundierte Tools aus Coaching & Psychologie | Du bekommst, was wirklich zu dir passt |
Struktur ohne Druck | Du gehst deinen Weg – Schritt für Schritt |
Am Ende gehst du deinen Weg mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Klarheit – in deinem Tempo, auf deine Weise.
Was sich durch unsere Zusammenarbeit für dich verändert
- Du weißt wieder, was dir wichtig ist.
- Du triffst Entscheidungen aus innerer Klarheit.
- Du kannst dich selbst besser steuern und bleibst bei dir.
- Du gewinnst Energie und Vertrauen in dich.
- Du brauchst keine neue Methode. Du brauchst Vertrauen in deinen Weg – und jemanden, der dich stärkt, wenn’s wackelt.
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Warum mit mir?
Ich bin keine Coachin, die dich „optimieren“ will. Ich bin dein Gegenüber, wenn du dich selbst wieder spüren willst. Mit Klarheit, Empathie und einem Blick für das Wesentliche.
Ich arbeite mit Frauen, die viel geben, viel leisten – und oft sich selbst vergessen. Ich helfe dir, deine innere Stimme wieder ernst zu nehmen. Und den nächsten Schritt zu machen.
Was mich auszeichnet
- Life & Business Health Coach (INHESA)
- Health & Selfcare Coach (INHESA)
- Team- und Gruppencoach (INHESA)
- LINC Personality Profiler (LINC)
Ich bringe psychologisches Wissen, systemische Perspektiven und echte Erfahrung mit Veränderungsprozessen mit. Auch dann, wenn alte Muster, emotionale Belastungen oder diffuse Blockaden eine Rolle spielen.
Und vor allem: Ich helfe dir, dich selbst wieder zu verstehen. Und Wege zu finden, wie du auch im Alltagsstress bei dir bleibst. Klar, leicht und echt.
Was passiert, wenn du nichts änderst?
- Du verlierst Zeit – Monate, vielleicht Jahre.
- Deine Energie fließt weiter in Dinge, die dich leer machen.
- Du suchst weiter nach Antworten im Außen – statt in dir.
Veränderung braucht Mut. Aber Nicht-Verändern kostet dich mehr.